Ansia

L'ansia è un vissuto disfunzionale che blocca le risorse mentali e le energie creative che sarebbero necessarie alla persona per fronteggiare e gestire imprevisti e incertezze del quotidiano. Accettare l’imprevisto e l’incertezza negli eventi e negli altri implica ammettere che l'ansia sia un'emozione che fa parte del nostro Io. Va dunque ricercato in noi stessi il riferimento che porta a una instabilità interna che ha poco a che fare con gli ciò che ci succede che cerchiamo vanamente di prevedere e controllare.